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贵州统招专升本复习这样做!知识点背完就忘,那你没有用对方法!

发布时间:2023-01-05 11:01:52编辑整理:贵州专升本网浏览次数:(

  【导读】贵州专升本复习的过程中,有不少的内容需要记忆,不少专升本考生会出现记了又忘,知识点记不住的情况。实际上,你可能是记忆的方法没用对。下面有几招,你可以试试看。


知识点背完就忘,那你没有用对方法!贵州专升本复习这样做!


  1、 趁热打铁


  遗忘的进程并不是均衡的,根据艾宾浩斯遗忘曲线,识记初期遗忘得最快,但随着时间推移,遗忘数量在不断减少。所以背书的时候一定要“趁热打铁”,在你彻底忘记之前就要重新巩固背过的内容,而且要多重复几遍。


  举个例子,下午开始学习新内容之前,可以先将上午记忆过的内容重新翻看一遍,晚上学习结束时再将当天所学的知识回顾一遍,第二天重复这个过程,第三天再来一遍。越往后面,你要回顾的内容就会越多,但是速度也会越来越快。这个过程可能会比较痛苦,因为本能地对重复的内容有一种抵触感。但是,这也是一个必经的过程。


  如果知识点数量比较多,可以在学习过程中把之前学过的知识点划分成不同的单元。每天复习的时候,先回顾最新记忆的内容,然后由后往前记忆这个单元的内容。


  2 、先理解,再记忆


  记忆有意义的内容比记忆无意义的内容遗忘得更慢;熟悉的材料、难易度适当的材料比生疏的材料遗忘得慢;感兴趣的内容比不感兴趣的内容遗忘得慢。


  什么是有意义的识记?也就是在理解材料的基础上,跟已有的知识建立联系并纳入自己的知识结构中,之后再进行记忆。这条规律要求你不能在看一遍知识点后就“死记硬背”,你要做的首先是熟悉新知识点,然后想办法把它跟自己知识体系中的知识点挂上勾,接下来把新知识消化吸收,最后形成新的知识体系。


  此外,这条规律还提醒你,看书要先从简单的基础书目开始,要在充分掌握基础知识之后再攻克难题。


  3、适度重复


  一定范围内识记的程度越高,遗忘越少。但这个“一定范围”的界限到底在哪里呢?对此,有一个专门的说法叫“过度学习”。如果你对某些内容的熟悉程度是刚好能背诵,在这个基础上继续记忆这些内容,即为“过度学习”。当“过度学习”达到150%时,效果最好,遗忘最少。


  刚刚能掌握某个知识点时,一定将其多重复记忆几次,但是一直很难把握好“度”。而这个150%的“过度学习”,就是追求的度。超过了这个度,记忆效果反而不佳,也容易对记忆的内容产生厌烦的情绪。“过犹不及”也是需要避开的坑。


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