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2023年贵州民族大学统招专升本体育类专升本专项考试内容

发布时间:2023-08-21 11:08:49编辑整理:贵州专升本网浏览次数:(

【导语】2023年贵州民族大学统招专升本体育类专升本专项考试内容如下,和贵州专升本网小编一起来看看吧!

 

项目

考试内容

田径

挺身式跳远技评;背向滑步推铅球技评;400米跑

篮球

1分钟中距离投篮;半场往返运球投篮;实战能力测试

足球

5*25米折返跑;颠球;绕杆射门;对抗性竞赛

排球

立定三级跳远;交替自传、垫球;发球(男生上手发球,女生不限 )

羽毛球

正手发高远球;正手击高远球;杀球

网球

底线正反手击球技术;截击技术;发球

乒乓球

发球;推挡搓;攻球;实战能力测试

体操

自编操(创编徒手操5节,含头部、上肢、躯干、下肢等部位,节拍为4*8拍,动作名称自拟);队列队形;体操专项素质(女生含靠墙手倒立、俯卧撑、1分钟仰卧起坐,男生含悬垂收腹举腿、屈臂撑、靠墙手倒立)

武术

徒手套路;器械套路;侧空翻;旋风脚;柔韧性测试

健美操

健身操大众锻炼标准4级以上、有氧舞蹈3级以上、民族健身操2019年推广套路、搏击操自编(不少于32个8拍)、踏板操自编(不少于32个8拍)以上五类任选一套;三面叉技术动作;双飞燕技术动作

体育舞蹈

任选体育舞蹈十个舞种的任意一支进行2分钟的展示;三面叉技术动作

健身健美

立定跳远;800米跑;杠铃卧推、杠铃硬拉、杠铃深蹲

山地自行车

立定跳远;800米跑;平地障碍物骑行

攀岩

3分钟台阶测试;摸高跳;静态悬挂

定向

3公里测试跑;50米折返跑

高脚竞速

立定三级跳远;高脚50米计时跑

板鞋

立定三级跳远;200米跑;行进间车轮跑;100米板上跑

押加

波比跳1分钟;深蹲;卧推;押加技术动作考评

蹴球

正撞球(3米;5米);回旋球;单腿独立支撑

珍珠球

立定跳远;定点投网;实战能力测试

秋千

铅球;1500米跑;秋千原地蹬摆技术



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